内容摘要：不少女性朋友因为牙齿不好看而感到闷闷不乐，其实，这个问题不难解决，通过相关的牙齿矫正方法就能让你拥有一口整齐的牙齿。常见的方法就是陶瓷牙套矫正，一般来说，通过一段时间的矫正之后，就可以摘掉牙套了，那么

不少女性朋友因为牙齿不好看而感到闷闷不乐，其实，这个问题不难解决，通过相关的牙齿矫正方法就能让你拥有一口整齐的牙齿。常见的方法就是陶瓷牙套矫正，一般来说，通过一段时间的矫正之后，就可以摘掉牙套了，那么，晋中陶瓷牙套矫正术后护理注意事项有哪些？接下来请大家看详细的介绍。

一.晋中陶瓷牙套矫正术后护理注意事项有哪些

1、自检牙套位置，发现不适及时告知医生

医生装好牙套，检查了之后，请务必自行体验检查一下牙套的位置。方法如下：首先，用手在嘴巴周围按压一下牙套的位置，感觉一下有没有刺嘴;其次，用力收紧嘴巴，通过口腔内壁自主感受一下牙套的存在;再次，闭嘴状态下，用力收紧脸颊的部分，感受一下磨牙位置的弓丝是否有刺嘴的情况。通过以上方式排查，如果发现刺嘴的情况，尽快告知医生处理。(注意：用舌头舔抹感觉到磨牙处弓丝的尾部尖钩，不属刺嘴的范畴。)

2、佩陶瓷牙套矫正短时间内会有肿痛，酸软的感觉，不要惊慌

刚刚戴上牙套的时候，由于牙齿矫正初次感受到持续的外力作用，会产生肿痛，酸软的感觉，一般来说会持续3-不等(持续时间因人而异)，只要不舒心感不是特别难接受，请坚持一下。如果疼痛感非常强烈，并伴有牙龈红肿(上火除外)的情况，建议尽快联系牙医核查并做调整。(注意：由于牙齿会受力移动，建议不要用手去摇动牙齿。)

3、注意补水以防嘴唇脱皮

由于牙套有一定厚度，会引起嘴唇部分外翻而干裂脱皮，适时涂抹维E或润唇膏，多喝开水，不喜欢白开水的可以适当加点盐，能让嘴唇保持水润。维护睡眠时间和质量也是非常重要的。日常生活当中多吃蔬菜和蜂蜜也是特别有效的。

4、适应期内饮食要注意，流质食物是至选

刚陶瓷牙套矫正的适应期，吃一些半流质或易吞服的食物。如粥、蛋羹、燕麦、面条等。食物方面的选择主要是不需要费劲去咀嚼，从而减轻牙齿的不舒服感。在不适感逐渐消失之后，一定要注意恢复日常的饮食，避免因为过少咀嚼而影响咬合肌的锻炼，出现明显的牙套脸现象。

5、不要吃太粘或韧性太大的食物

恢复日常饮食后，请不要食用韧性太大及粘牙的食物(如牛皮糖、糯米糍等)，以免清洁不到位;太硬的食物(如排骨、扁桃仁等)，以免引起矫治器装置的脱落，影响治疗效果，延晋中疗时间。同时注意不要长期吃辛辣上火的食物，以免引起口腔上火造成牙龈肿痛，也会造成牙套对口腔黏膜的损害。

6、牙齿清洁要做好

戴上牙套之后，洗牙刷干净就没那么简单了。由于弓丝托槽的阻挡，增加洗牙的难度，同时更容易造成食物残渣的残留。因此只要吃过东西，就要及时清洁口腔。首先通过“45°倾斜”洗牙法先对牙齿进行清洁，牙刷的选择可以是正畸牙刷，细软毛牙刷，减少对牙肉的刺激。之后可以选择牙间刷/间隙刷，针对大的牙刷无法清洁的位置清洁。可视情况选择正畸牙线、漱口水、冲牙器等清洁工具。

7、定期复诊，谨遵医嘱

要严格遵照医嘱，定期按时回去牙医那里复诊，让医生根据你矫正的进度和恢复情况进行具体地调整，并给出相应的建议。如有特殊原因不能按时复诊的，须提前重新预约。如果牙套装置脱落，尽快与医生联系，以确定是否需要提前复诊，并在复诊时把脱落的装置带回交给医生。

第二，注意自己的饮食。

齿套(学名：托槽)是以粘合的方式固定在牙齿表面，一般不会脱落，为避免托槽脱落，在饮食方面要注意：不要啃吃有骨的食物。有核果应去核后再吃，块果和较硬的果子应切成小块或小片后吃，吃的时候要用牙齿咬面咀嚼。坚硬食物(如花生、胡豆等)或粘稠食物(如年糕、汤圆、口香糖等)极易造成托槽脱落，应谨慎食用。

有些人可能觉得套牙套的时候吃东西不舒服，一旦摘掉牙套，就开始暴饮暴食，其实这样做是非常不可取的。暴饮暴食不仅仅对身体健康不利，而且吃的东西如果过硬、过甜等，还很容易造成牙齿表面有痕迹或出现龋齿等，是坏牙的前奏，对牙齿矫正后效果会产生不好的作用，所以，在饮食上一定要注意，少吃甜食，少吃过于油腻的食物，少吃过硬的食物，少吃瓜子等坚果类食物，这样对巩固矫正效果很有帮助。

二.戴陶瓷牙套矫正的注意事项有哪些？

1、每天需佩戴20-22小时，每2周需要更换一副矫治器，在晚上睡觉时必须佩戴，只有在吃饭或者洗牙时才能把矫治器暂时摘下，否则会影响矫治效果。每次摘下来重新戴上后，需要用咬胶咬5分钟，使矫治器和牙齿更加贴合，更加有利于牙齿移动。

2、矫治器只戴在嘴里或放在盒子里，避免丢失，如果要出行或者出差，最好携带2副以上的矫治器，一旦丢失要及时跟医生联系，根据牙齿情况佩戴上一副或下一副牙套。用过的矫治器最好不要丢地，以免在丢失新的矫治器后，因没有旧的矫治器佩戴而导致牙齿移位。

3、戴新矫治器后会有一周或一周以内的牙齿疼痛不适，不用担心，这是正常的现象。要用温凉水冲洗牙套，不要用热水或者具有腐蚀性的清洁剂来清洗。另外，最好不要戴矫治器经常喝含糖或者碳酸性的饮料。

要知道陶瓷牙套矫正是近几年比较流行的，但是要合理选择，要知道陶瓷牙套矫正的优缺点。但是对于想矫正牙齿畸形的成年人，可以选择陶瓷牙套矫正，因为牙套的美观减少了不必要的尴尬。同时，陶瓷牙套矫正对口腔刺激性小，佩戴舒适，价格合理。