社交媒体重塑人际互动，环保意识与AI影响

社交媒体重塑了人际互动模式。它打破了地理限制，帮助人们与远距离亲友保持联系，也通过兴趣社区拓宽社交圈。但过度依赖线上交流可能弱化现实中的情感深度，甚至引发攀比焦虑。合理使用工具、平衡虚实关系是关键。

环保意识在当今社会是否越来越重要？

是的。气候变化加剧、资源短缺等问题让环保成为全球共识。从政策推动“碳中和”到个人践行垃圾分类，环保意识已渗透到生活各层面。它不仅关乎生态保护，更是经济转型与可持续发展的核心驱动力。

旅行时最难忘的经历是哪一个？

在冰岛自驾时，偶然闯入一片无人荒野。夜幕降临后，极光如绿色绸缎覆盖天际，星光与冰川辉映。那一刻，自然的壮美与人类的渺小形成强烈对比，深刻体会到“世界之大，值得敬畏”。

如何看待人工智能在未来的发展和影响？

AI将深度融入医疗、教育、工业等领域，提升效率并解决复杂问题。但需警惕数据隐私、就业结构调整等挑战。人机协作的伦理框架和技术普惠性决定其最终走向——是威胁还是机遇，取决于当下的规则设计。

你最喜欢的电影类型是什么？

科幻片。它以想象力突破现实边界，探讨科技与人性、文明与道德的关系。无论是《银翼杀手》对AI伦理的追问，还是《星际穿越》中的人类勇气，科幻作品总能引发对未来的思考。

面对压力，如何调整心态？

1.拆解目标：将大任务分解为可执行的小步骤，减少焦虑感。

2.物理重启：运动、冥想或短暂放空，通过身体状态影响心理。

3.视角转换：自问“五年后这事还重要吗？”，用长期主义淡化短期压力。

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